Madrid: Información básica

INFORMACIÓN BÁSICA

  • Fecha: 27 Abril 2014
  • Hora de Salida 10K: 8:30am
  • Hora de Salida Maratón & 1/2 Maratón: 9:00am
  • Recorrido: Ver recorrido
  • Límite de participantes en Maratón: 15.000
  • Límite de participantes en ½ Maratón: 7.000
  • Límite de participantes en 10k: 7.000
  • Límite de tiempo en Maratón: 6 horas
  • Límite de tiempo en 1/2 Maratón: 3 horas
  • Límite de tiempo en 10k: 1 hora y 30 minutos

SERVICIOS A PARTICIPANTES:

  • Recorrido urbano por los monumentos más emblemáticos de Madrid
  • 22 Bandas de Rock ´n´ Roll en directo a lo largo del recorrido
  • Camiseta Oficial adidas de diseño exclusivo
  • Regalo conmemorativo
  • Medalla finisher
  • Bolsa del corredor
  • Pasta Party: Gratis para inscritos al Maratón, a la Media Maratón y al 10k

EXPODEPOR – FERIA DEL DEPORTE

Todos los corredores deben visitar Expodepor para recoger su dorsal-chip, bolsa de corredor, regalo y camiseta oficial. Cada corredor debe recoger su propio dorsal. Presentar el DNI y el documento con el número de dorsal es obligatorio.

  • Fecha: 25 y 26 de Abril 2014
  • Lugar: Recinto Ferial Casa de Campo (Pabellón de Cristal)
  • Horarios:
    • Viernes 25 de Abril 10:00-21:00
    • Sábado 26 de Abril 10:00-20:00
  • Entrada: Gratuita
  • No se entregarán dorsales-chip el día de la Carrera

RECOGIDA DE DORSAL-CHIP

Todos los inscritos al Rock ´n´ Roll Madrid Maratón & ½ tendrán que recoger su dorsal-chip y bolsa del corredor/a en Expodepor – Feria del Deporte. Es obligatoria la presentación del DNI o DOCUMENTO IDENTIFICATIVO OFICIAL EN REGLA junto con el documento donde se indica tu número de dorsal.

Si no pudieras pasar a recoger el dorsal en los días indicados, puede hacerlo otra persona por ti, presentando fotocopia de tu DNI o DOCUMENTO IDENTIFICATIVO OFICIAL EN REGLA junto con el documento que indica tu número de dorsal.

Será imprescindible presentar el documento que indica vuestro número de dorsal junto con vuestro DNI o DOCUMENTO IDENTIFICATIVO OFICIAL EN REGLA.

Bajo ningún concepto se entregarán dorsales el día de la carrera.

USO DEL DORSAL CHIP

Consulta aquí toda la información relativa a la correcta utilización de tu dorsal-chip.

CAJONES DE SALIDA

El sistema de cajones permite una salida de carrera  ordenada para los participantes de distintos tiempos. Basado en el tiempo estimado de llegada que proporciona en su inscripción, le será asignado un dorsal válido para el cajón correspondiente a dicho tiempo. También, cada dorsal se editará con un pequeño recuadro indicando tu número y color del cajón, el cual, será igual al color de la señalización dispuesta el día del evento junto a las entradas de los cajones de salida. De esta forma se asegura una salida ordenada de participantes con ritmo de carrera similar.

Para cambiar a un cajón más lento, simplemente colóquese en ese cajón el día de la carrera. No es necesario hacer ningún trámite.

Si su entrenamiento ha ido mejor de lo esperado y quiere subir a un cajón más rápido, recoja su dorsal-chip en Expodepor y después vaya al stand de “Cambios de Cajón” para ubicarle en el cajón apropiado. Para esto, es necesario presentar un diploma o clasificación oficial de otra prueba donde conste la marca realizada.

GLOBOS CON TIEMPOS DE CARRERA

Cada distancia contará con la participación de Globos Guía con diferentes ritmos de carrera. Según su tiempo, se colocarán en los diferentes cajones de salida, estando siempre visibles para los corredores que quieran seguir el ritmo que cada uno marque.
Ritmos de los Globos:

  • Maratón: 3h/3h 15 min/ 3h 30 min/ 3h 45 min/4h/4h 15 min/4h 30 min/5h
  • ½ Maratón: 1h 30 min/1h 40 min/1h 50 min/2h
  • 10K: 40 min/45 min/50 min/55 min/1h

GUARDARROPA

Si precisan dejar los objetos personales que no fuesen necesarios durante la prueba, podrán hacerlo en el Guardarropa. Pulsa aquí para conocer todo lo relativo al servicio de Guardarropa.

ZONA DE META

Una vez que cruce la línea de meta, entrará en la zona de seguridad, un área cercada, designada exclusivamente para participantes. En la zona de seguridad, podrá hacerse una foto, refrescarse con agua y tomar su avituallamiento, y recibirá su merecida medalla Finisher. Una vez que salga de la zona de seguridad, no podrá volver a entrar. Los servicios médicos estarán disponibles para ayudarle, incluso con un masaje después de la carrera. Después de la zona de seguridad, puede recuperar su bolsa de guardarropa.

¡CORRE Y RECICLA!

La responsabilidad  de reciclar es cosa de todos, y más, cuando se trata de mantener limpia una ciudad tan espectacular como es Madrid: ella nos abre sus puertas, nosotros la mantenemos limpia, tal y como merece.

La organización del Rock´n´Roll Madrid Maratón & ½ sabe que todos sus runners son responsables con esta tarea, y por ello, facilitará en el recorrido diferentes puntos para depositar los residuos generados: ¡NUNCA EN EL SUELO! La separación previa de los envases facilitará el posterior tratamiento de los residuos en las plantas destinadas para ello, y en consecuencia optimizará el proceso de reciclaje.

Una vez terminado el evento, y tras haber ayudado con ese pequeño gesto, el trabajo del servicio de limpieza será mucho más fácil. Ellos nos lo agradecerán.

AVITUALLAMIENTO

En el recorrido y en la zona de META del Rock´n´Roll Madrid Maratón & ½ se dispondrán diferentes puntos de avituallamiento,  donde podrá hidratarse con agua o bebida isotónica POWERADE,  y consumir avituallamiento sólido (bananas). También, podrá consumir geles energéticos en el Punto de Avituallamiento POWERBAR, que estará perfectamente señalizado (KM 26 Maratón/ KM 16 ½ Maratón).

Consulte aquí los puntos de avituallamiento: http://rnr-spain.compgroup.netdna-cdn.com/files/2014/03/recorrido_madrid_2014_completo5.pdf

FRUTA COMO AVITUALLAMIENTO SÓLIDO

Este año y como novedad, dentro del recorrido del Rock´n´Roll Madrid Maratón & ½ habrá puntos de avituallamiento sólido que facilitarán FRUTA a todos aquellos que necesiten un aporte de energía extra. ES IMPORTANTE depositar las cáscaras en los diferentes contenedores dispuestos para tal uso: ¡RECORDAD, NUNCA EN EL SUELO! Pisar una cáscara podría ocasionar un resbalón y en consecuencia herir a otros corredores.

LÍMITE DE TIEMPO

Para asegurar que las calles se abren al tráfico a las horas programadas, el límite de tiempo en el Maratón será de 6 horas; 3 horas en el 1/2 Maratón, 1 hora y 30 minutos en los 10k y 3 horas y 30 minutos en Hand Bikes (estos tiempos serán impuesto estrictamente). El límite del tiempo comenzará cuando el último participante y el coche escoba crucen la línea de salida.

Si el ritmo de paso de un participante cae por debajo del límite de tiempo, puede:

  • Aumentar su ritmo de paso para entrar en el tiempo límite de carrera.
  • Subir a un coche escoba que le transporte a la línea de meta.

CANCELACIONES

Las inscripciones son reembolsables en un 50% presentando parte médico que indique que usted sufre una lesión que le impide participar en el maratón. Dicho parte médico debe ser remitido a la organización antes del 31/03/13. Si no es remitido con anterioridad a esta fecha a la organización y aunque el parte de baja sea anterior a esta fecha, no se reembolsará ningún importe.

Dicho parte médico será remitido a la organización por fax (914479411), e-mail (inscripciones@mapoma.es ) o en persona en la oficina de atención al corredor situada en C/ Donoso Cortés, 54 (Madrid) junto con escrito del corredor donde se indiquen los datos bancarios para la correcta devolución del 50% del importe pagado.

En caso de que usted prefiera cambiar los datos de su inscripción por los de otro corredor en vez de optar a la devolución del 50% del importe de la inscripción, deberá remitirnos un escrito junto al parte médico autorizando a dicho cambio y junto con los datos del nuevo corredor. Dicho escrito deberá estar acompañado de los dos DNI (lesionado y nuevo corredor) y firmado por ambas partes.

Es obligación del corredor lesionado confirmar la recepción de dicho parte médico por parte de la organización.

No serán aceptados cambios ni reembolsos que no hayan seguido este procedimiento.

El plazo para la realización de cancelaciones finaliza el 31 de Marzo.

IMPORTANTE

  • Si necesita cambiar la distancia de su carrera de maratón a 1/2 Maratón o 10K, tiene que mandar un email con su petición antes de 1 Abril. La IAAF exige que dorsales específicos sean asignados para cada distancia y sexo. Será descalificado si corre con un dorsal para otra distancia o para otro sexo. No recibirá reembolso de su inscripción si solicita un cambio de distancia.
  • Debe tener al menos 18 años para correr en el Maratón, 1/2 Maratón y 10K.
  • Debe tener buena salud y estado físico para participar en el desafío del Maratón, 1/2 Maratón y 10K. La organización aconseja un chequeo médico.
  • Debe presentar DNI O DOCUMENTO IDENTIFICATIVO OFICIAL EN REGLA y el documento con el número de dorsal para recoger su dorsal-chip.
Translation

INFORMACIÓN DEL EVENTO

Maratón
Línea de Salida: Plaza de Cibeles
Horario de Salida: 9:00am
Tiempo límite de carrera: 6h
Límite de participantes: 15.000
Línea de Meta: Parque del Retiro
1/2 Maratón
Línea de Salida: Plaza de Cibeles
Horario de Salida: 9:00am
Tiempo límite de carrera: 3h
Límite de participantes: 7.000
Línea de Meta: Parque del Retiro
10K
Línea de Salida: Plaza de Cibeles
Horario de Salida: 8:30am
Tiempo límite de carrera: 1:30h
Límite de participantes: 7.000
Línea de Meta: Parque del Retiro

RECORRIDO

El Recorrido

El Rock´n´Roll Madrid Maratón & ½ estrena nuevo circuito en 2014. Sin perder su identidad y manteniendo el paso por los puntos más emblemáticos de Madrid, la carrera dibuja un trazado espectacular, intenso y a la vez dinámico. Esta gran fiesta del running dará su pistoletazo de salida en la Plaza de Cibeles, recorriendo un gran tramo del Paseo de la Castellana y desde allí cruzando por calles tan emblemáticas como Bravo Murillo o Francisco Silvela. Desde la parte norte de la ciudad se comienza el descenso en dirección a la ribera del rio Manzanares, conduciendo a todos los participantes por la mítica Casa de Campo - también conocida como “el pulmón de Madrid”-. Tras cruzar la zona más verde de la capital, se comienza un ligero ascenso para hacer cumbre –subiendo por el Paseo de las Acacias- en el bellísimo Paseo del Prado, hasta llegar tras los últimos kilómetros de esfuerzo al Parque del Retiro, donde los participantes tendrán su merecido momento de gloria tras finalizar esta espectacular carrera. No lo pienses más y… ¡DESATA TU PASIÓN!

EXPODEPOR

Fecha/Horarios:
25 Abril: 10am-9pm
26 Abril: 10am-8pm
Situación: Pabellón de Cristal del recinto ferial de la Casa de campo
Información para expositores
Información para participantes

OTRAS ACTIVIDADES

Pasta Party
Fecha: 26 Abril.
Horario: 1pm– 4:30pm
Precio (Gratuita para participantes de Maratón, 1/2 Maratón y 10K)